Toutes mes recherches regroupées sous forme de conseils et d'articles

Le Vétiver : l'âme de la terre

La Camomille romaine : essence de sérénité

Les couleurs ont un impact direct sur notre bien-être, nos émotions et notre comportement. Elles agissent sur notre inconscient, modulant...

L’olfactothérapie au coeur de nos émotions et de notre bien-être Depuis la nuit des temps, les odeurs occupent une place essentielle dans...

Pour en finir avec la cigarette en toute sérénité

Nom latin : Artemisia dracunculus, Partie distillée : fleurs L’estragon depuis la nuit des temps L'estragon, ou Artemisia dracunculus ,...

Le laurier noble (Laurus nobilis en latin), enseigne la juste coopération entre le corps vital et émotionnel. Le laurier noble depuis...

L'étude d'Harvard dévoile la recette du bonheur : des relations chaleureuses qui non seulement égayent la vie, mais aussi préservent une...

Dans l'univers fascinant des huiles essentielles, la question de l'endroit où les appliquer est aussi cruciale que le choix de l'huile...

Nous avons choisi l'amazonite pour le SOS Vague d'émotions car elle est reliée au chakra du cœur, qui appelle à la tendresse et à la...

comment gérer ses émotions naturellement ?

La méditation, c'est quoi ? La méditation consiste tout simplement à vous concentrer sur votre respiration, pendant plusieurs minutes....

Nous ne sommes pas responsables de l'arrivée des vagues d'émotions sur nous, mais nous avons le choix de notre réaction face à elles :...

Colère, euphorie, rage, tristesse, nervosité, abattement, excitation, désespoir… Lorsqu'un accès émotionnel nous submerge, nous sommes au...